ดีใจในวันอาทิตย์! วันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?
ฉันใช้เวลากับ QT กับน้องชายของฉัน Matt เมื่อวานนี้
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 51 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 2
01:45
สด
00:00
08:21
00:51
มันยอดเยี่ยมมากที่มีเขาอยู่รอบ ๆ เพื่อถ่ายรูปผมและสิ่งอื่น ๆ ที่ฉันทำ ฉันกำลังคิดว่าจะจ้างเขาเป็นฝึกงานและการยิงเวกัส
ฉันหวังว่าเขาจะเลิก แต่เขายังคงปรากฏตัวต่อไปทุกวันแม้ว่าฉันจะยืนยันในการเต้นรำแมวกับเขาในชีวิตประจำวัน
เวกัสคุณถูกไล่ออก! อย่างใดฉันไม่คิดว่าเขาจะใส่ใจ …
ฉันอยากลอง PHO สถานที่แห่งใหม่นี้ใกล้บ้านของฉันดังนั้นในที่สุดเราก็ไปที่นั่นเพื่อทานอาหารเย็นเมื่อคืนนี้ ปอเปี๊ยะเพื่อเริ่มต้น!
แมตต์มีเรือชามก๋วยเตี๋ยวที่ฉันคิดว่าค่อนข้างเท่ห์
Pho sho!
นี่ไม่ใช่พระอาทิตย์ตกสีชมพูที่น่าทึ่งที่สุด กรองโดยพระเจ้า
เราได้โยเกิร์ตเป็นของหวาน ไม่มีภาพเพราะฉันยุ่ง กินมัน
SOOOOO หลังจากวิ่งเมื่อวานนี้ฉันต้องการมุ่งหน้าไปที่ร้านช็อคโกแลตโพสต์สลับนม แต่ฉันสายเกินไปและต้องพบกับแมตต์ ไม่มีนมช็อคโกแลตสำหรับฉัน ไม่มีขนาดใหญ่
ยกเว้น. เมื่อคืนฉันฝันถึงช็อคโกแลตนม!
นั่นไม่ใช่สิ่งที่เศร้าที่สุดใช่ไหม! (เหมือนเศร้าเพราะฉันหมกมุ่นอยู่กับอาหารไม่เศร้าเพราะฉันไม่มีช็อคโกแลตมิลค์)
ฉันปฏิเสธนมช็อคโกแลตหัวใจไม่ได้! ดังนั้นเมื่อฉันตื่นขึ้นมาและตระหนักว่าฉันไม่มีนมช็อคโกแลตในตู้เย็นฉันเดินไปที่ร้านเพื่อรับบางอย่าง
มันเป็นแพนเค้กวันอาทิตย์! ฉันเฉลิมฉลองด้วยแพนเค้กโปรตีน Cinnamon Raisin
แพนเค้กโปรตีน Cinnamon Raisin:
ข้าวโอ๊ต 1/3 ถ้วย
ไข่ขาว 1/3 ถ้วย
1/2 กล้วยสุก
Dash: เกลือ, สารสกัดวานิลลา, เบกกิ้งโซดา
ผสมผสานในเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร เทที่มีทักษะที่ร้อนแรงและเป็นจาระบีและโรยบนลูกเกดและอบเชย ฉันเติมเค้กด้วยน้ำเชื่อมลูกเกดพิเศษและเนยอัลมอนด์ (หลังภาพ)
จากนั้นเราก็เดินไปตามธรรมชาติ แมตต์พยายามที่จะจมน้ำตายฉันในแอ่งน้ำ
ฉันสาบานว่าฉันไม่ได้ฉี่ที่นี่ …
ไม่มีธรรมชาติมากนัก แต่มีสาหร่ายและรุ้ง
คำถาม: คุณฉลอง Pancake Sunday หรือไม่?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
