category

สวัสดี! ฉันมีข้อเสนอส่วนลดสีน้ำเงินสีน้ำเงินที่ยอดเยี่ยมในวันนี้และยังมีเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับชีวิตของฉัน … ฉันมีความทรงจำที่ไม่ดีจริงๆ ไม่เพียงแค่“ ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการจดจำชื่อ…” ไม่ฉันจำสิ่งต่าง ๆ มากมายจากวัยเด็กและความทรงจำของโรงเรียน อย่างน้อยก็เปรียบเทียบกับพี่ชายและเพื่อนของฉัน พวกเขาจะนำสิ่งต่าง ๆ ขึ้นมา“ จำได้ว่าเมื่อนางครูเคยกินเปลือกส้มในมื้อกลางวันเสมอ!” วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta...

มันเป็น baaaack! ในที่สุดฉันก็ไปวันนี้และย้อมสีย้อมให้ตรงกับสีแดงธรรมชาติของฉัน ฉันอยู่ที่ร้านเสริมสวยเป็นเวลา 2 ชั่วโมงแล้วไปที่ Target ฉันหิวและสร้างแรงกระตุ้นเล็กน้อยของชีวิตอบเชย ไม่ต้องกังวลฉันจะกินมันทั้งหมดในคืนนี้ดังนั้นมันจึงไม่ดึงดูดตลอดทั้งสัปดาห์ วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ เคล็ดลับหน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากใบหน้าและตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition 14:26...

สวัสดี! ฉันบล็อกจากบ้านพ่อแม่ของฉัน วันนี้เรามีบริการที่ระลึกสำหรับป้า Madeline ของฉัน มันเป็นวันที่โชคร้ายอย่างยิ่ง แต่ก็เป็นเรื่องดีที่ทุกคนมารวมกัน เราเฉลิมฉลองชีวิตของเธอเรากอดและชอบและสวดอ้อนวอน พี่น้องของฉันคือผู้ช่วยของฉันเช่นเดียวกับที่เราเตรียมสิ่งต่าง ๆ ให้กลุ่มเพื่อค้นหาหลังจากโบสถ์ บริการนี้เป็นวิธีการทางทิศเหนือดังนั้นฉันจึงนำข้าวโอ๊ตไปในขวดเพื่อกิน วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง การประเมินใหม่ของ Athleta HIIT IT 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam วิดีโอเพิ่มเติม...

โปรดจำไว้เมื่อฉันอยู่ในวิดีโอการถ่ายทำนิวยอร์กสำหรับคลาส ING ของปี 2012? ฉันทำวิดีโอชุดเกี่ยวกับ“ อาหารมาราธอน” – โดยทั่วไปแนวคิดเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการฝึกอบรมมาราธอน วิดีโอล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดที่รวดเร็วรวมถึงคำแนะนำสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Great Listen วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 9...

ฉันไม่ได้บอกคุณด้วยคำพูดว่าฉันทำโพสต์วันเสาร์ที่เงียบสงบในสุดสัปดาห์นี้ – แต่ฉันออกไปที่ LA สำหรับวันเกิดเพื่อนของฉันลิซ่าในสุดสัปดาห์นี้และมีระเบิด! เราเช่ารถลิมูซีนและดื่มแชมเปญทั้งหมดแฟนซีเหมือน … วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual เพลิดเพลินซีรีย์ วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป...

ฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่างแท้จริงที่บอกลาไปกับ Lil Garmino ของฉันรวมถึงนักวิ่งผอมให้ยืมฉันอายุ 405 ปีของเธอเพื่อเติมช่องว่างในตอนนี้ มันเล็กกว่ามากดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะตรวจสอบความเร็วและระยะทางเมื่อเทียบกับ 305 ฉันน่าจะซื้อความเพลิดเพลินใหม่บนอินเทอร์เน็ตดังนั้นฉันจึงได้ใช้ประโยชน์จากนี้มากขึ้น! วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน...

วันพุธที่พอใจ! วันนี้คุณรู้สึกอย่างไร? ฉันรู้สึกดี แต่ทำให้ตัวเองไม่วิ่งเพราะหัวเข่าของฉันรู้สึกเจ็บเล็กน้อยหลังจาก 3 ไมล์เมื่อวานนี้ แต่ฉันทำ 6 สัปดาห์หกแพ็คของจิลเลียนและฉันจะไปโยคะ! ในที่สุด. ฉันได้หลีกเลี่ยงแล้ว แต่เป็นหนึ่งในเป้าหมายขนาดเล็กของฉันสำหรับสัปดาห์และฉันจะไปได้ดีที่สุดหลังจากที่ฉันเสร็จสิ้นการเผยแพร่นี้ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที...

เครื่องเล่นเสียง 00:00 00:00 00:00 พอดคาสต์: เล่นในหน้าต่างใหม่ | การดาวน์โหลด สมัครสมาชิก: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์...

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำฮัมมัสตาร์ดคือเมื่อคุณใช้ฮัมมัสสุดท้ายในภาชนะ เพียงแค่เพิ่มมัสตาร์ดพ่นน้ำสาดน้ำและกวน นี่คือสลัดสลัด“ โฮมเมด” ที่ง่ายที่สุดหรือการจุ่มโดยไม่ต้องสกปรกจานพิเศษ! วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19 เคล็ดลับการวิ่งเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือการเตือนความจำเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ … วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที ถัดไป เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี 03:48 สด 00:00 08:21 02:25...

เฮ้จากฟลอริดา! มันเป็นการเดินทางที่ยอดเยี่ยมจนถึงตอนนี้ แต่ก็ไม่ได้ผ่อนคลายมากนัก ระหว่างความเร่งรีบของวันหยุดเช่นเดียวกับหลานสาวทารกที่ป่วยเราทุกคนต่างก็ช่วยเหลือซึ่งกันและกันด้วยความรับผิดชอบประจำวัน แต่ทุกอย่างดำเนินการในการลดลงของสวรรค์ดังนั้นฉันจึงมีความสุข วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักของอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งสำหรับแกนกลางที่แข็งแกร่งรวมถึงความยากลำบากของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 31 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19...