0

เครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับสูตรนักวิ่ง

June 24, 2022

ฉันได้ผสมผสานเครื่องดื่มกู้คืนที่น่าทึ่งนี้สำหรับนักวิ่งในภาพเคลื่อนไหวหัวของฉันเป็นเวลานาน มันมีสิ่งที่คุณต้องการที่จะพิชิตโลกและ/หรือช่วยให้คุณกู้คืนด้วยผลไม้และผักที่ทรงพลัง

วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 3
การฝึกมาราธอนวันที่ 3

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 51 วินาที

ถัดไป
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
09:42

สด
00:00
08:21
00:51

1. หัวผักกาด เมื่อย้อนกลับไปฉันอ่านว่าหัวผักกาดนั้นน่าทึ่งสำหรับนักกีฬาที่มีความอดทน หัวผักกาดมีไนเตรตสูงและตรวจสอบเพื่อช่วยเพิ่มความอดทนในนักปั่นจักรยาน (แม้แต่มากกว่าอาหารเสริมด้วยไนเตรต) โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาช่วยให้คุณไปได้นานขึ้นและเราทุกคนรู้ว่าสิ่งสำคัญ (แหล่งที่มา)

ฉันไม่ชอบกินหัวบีท (คิดว่าพวกเขามีรสชาติเหมือนสิ่งสกปรก) แต่ฉันชอบดื่มพวกเขา น้ำดีท็อกซ์ที่ฉันโปรดปรานจาก WF มีหัวผักกาดมากมายซึ่งฉันคิดว่าสมบูรณ์แบบ!

เต้น หัวผักกาด. รับมัน? ฮา

2. น้ำมะพร้าว สมมุติว่ามันเป็นของเหลวที่ใกล้เคียงที่สุดกับพลาสมาของมนุษย์ อะไร?! มันเหมือนกับการเติมเลือด แต่มีพืช (แหล่งที่มา)

นอกจากนี้แบรนด์รัสเซลสนุกกับมัน …

3. แตงโม ฉันชี้ให้เห็นสิ่งนี้ในสูตรเครื่องดื่มการออกกำลังกายแตงโม แต่อาหารโปรดของฉันเคยช่วยหยุดอาการปวดกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ฉันรักมัน

ดังนั้นฉันต้องการรวมสิ่งที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ไว้ในแก้วเดียวกับเครื่องดื่มที่ดีที่สุดของนักวิ่ง

สูตรเครื่องดื่มการกู้คืนเวทย์มนตร์ที่ดีที่สุด

{กลูเตนฟรี * เวทมนตร์ฟรี * พลังเต็ม}

น้ำมะพร้าว 1.5 ถ้วย

2 บีต (ปรุงสุกจากส่วนผลิตผล)

แครอท 1/2 ถ้วย

แตงกวา 1/2 ถ้วย

แตงโม 1/2 ถ้วย (ฉันใช้แช่แข็ง)

เป็นทางเลือก: หญ้าหวานไม่กี่หยดเพื่อหวาน

ผสมผสานอย่างละเอียด เสิร์ฟเหนือน้ำแข็ง มันมีรสชาติที่ดีที่สุดอย่างไม่น่าเชื่อ

หมายเหตุ: ฉันไม่เคยปรุงหัวผักกาดในบ้านมาก่อนดังนั้นฉันจึงไม่ต้องการลองและจัดการกับสถานการณ์การย้อมสี นอกจากนี้ฉันไม่มีคั้นน้ำผลไม้ ‘จริง’ ที่ฉันใช้ Blendtec

ฉันได้หัวผักกาดสุกในแพ็คเกจจากส่วนผลิตผล ฉันไม่ใช่คนคลั่งดังนั้นสิ่งนี้จึงใช้งานได้ยอดเยี่ยมสำหรับจุดประสงค์ของฉัน

สนุก!

คำถาม: คุณชอบบีทไหม?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

1Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

1

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตรชายหาดและครีมสมูทตี้ชาม

สูตรชายหาดและครีมสมูทตี้ชาม

สมูทตี้แสงในโปรตีนสูตรชามที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตลูกพีชนมและผักโขม ชามสมูทตี้สีเขียว

สูตรเขย่าโปรตีนพายฟักทอง

สูตรเขย่าโปรตีนพายฟักทอง

สูตรสมูทตี้พายฟักทองเพื่อสุขภาพที่มีฟักทองกระป๋องโยเกิร์ตและเครื่องเทศพายฟักทอง เป็นเรื่องง่ายและไม่น่าเชื่อ

สูตรเขย่าวันที่ง่าย

สูตรเขย่าวันที่ง่าย

วันที่แคลิฟอร์เนียเขย่าสูตรเพื่อสุขภาพการอัปเดต! รุ่นที่ง่ายและเบาของวันที่แคลิฟอร์เนียคลาสสิกสั่นใกล้ปาล์ม Spri

สูตรปั่นถั่วกล้วยกับโยเกิร์ต

สูตรปั่นถั่วกล้วยกับโยเกิร์ต

Banana Nut Smoothie เป็นสมูทตี้ประจำวัน! ฉันกำลังแบ่งปันสูตรสมูทตี้ที่แตกต่างกันทุกวันในสัปดาห์นี้และวันนี้

รายการโปรดที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ Natural Products Expo และบิงโกอาหารเพื่อสุขภาพ

รายการโปรดที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ Natural Products Expo และบิงโกอาหารเพื่อสุขภาพ

สวัสดี! Natural Products Expo (aka #EXPOWEST บนโซเชียลมีเดีย) เป็นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ที่ Anaheim, CA เป็นการประชุมที่สำคัญสูตรมิลค์เชค Fruity Fun

สูตรมิลค์เชค Fruity Fun

สูตรอาหารมิลค์เชค ish freakshake เพื่อสุขภาพ วิธีทำผลไม้เลเยอร์ Freakshake Smoothie – ขนมขบเคี้ยวในฤดูร้อนที่สนุกอย่างไม่น่าเชื่อ

⚡โดย Shareaholic

.